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回复:而五百米的距离，能够让意识能量达到收支平衡，并得到一定的锻炼。

回复:每一次把意识能量用得干干净净，倒是让他的意识总量提升了不少，大概比以前增加了10%左右，现在他有足够的意识能量，他的极限范围可以到达5.5公里，这个倒是他没有想到的地方，是个意外收获。

回复:水藤根：较大幅度提升水系能量，可作为炼制极凝药的主材之一。