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回复:而五百米的距离，能够让意识能量达到收支平衡，并得到一定的锻炼。

回复:五百米的距离，按照平时的速度，不过几十秒的时间，可这次陈天豪用了将近三分钟才到达山洞洞口，而且还离山洞位置有点距离。

回复:但是不管是哪一类人，除非像陈玲那样找到了一种极致的方向，要不然，两种课程都得上，只是侧重点不一样罢了。